tokujiro namikoshi sensei
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Retrouvez toutes les prestations de Shiatsu Ian. Massage au bol tibétain, shiatsu au sol, des soins reiki mais aussi du coaching bien-être !
Le Shiatsu est une forme de massage traditionnel japonais qui utilise des pressions des doigts pour stimuler les points d'acupuncture sur le corps. Il peut être particulièrement bénéfique en hiver, lorsque les températures fraîches et les journées plus courtes peuvent causer de la fatigue et de la tension.![]()
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En hiver, notre corps a tendance à se raidir et à devenir plus sensible aux douleurs musculaires et articulaires. Le shiatsu peut aider à réchauffer les muscles et à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut soulager la douleur et la tension. Il peut également aider à améliorer la flexibilité et la mobilité, ce qui est particulièrement utile pour les personnes souffrant d'arthrite ou de douleurs articulaires.![]()
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Le shiatsu peut également aider à stimuler le système immunitaire, ce qui est important en hiver lorsque les maladies respiratoires sont plus courantes. Les pressions exercées sur les points d'acupuncture peuvent aider à stimuler la production de globules blancs, ce qui peut renforcer la capacité de l'organisme à combattre les infections.![]()
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En outre, le Shiatsu peut aider à améliorer le sommeil. Les pressions exercées sur les points d'acupuncture peuvent aider à réduire le stress et à apaiser l'esprit, ce qui peut faciliter l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil.![]()
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Il est important de noter que le Shiatsu doit être pratiqué par un professionnel qualifié pour éviter tout risque de blessure. Il est également important de discuter avec un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau traitement, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents.![]()
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En résumé, le Shiatsu est une forme de massage traditionnel japonais qui peut être bénéfique en hiver en réchauffant les muscles, améliorant la circulation sanguine, stimulant le système immunitaire et améliorant le sommeil. Il est important de le pratiquer avec un professionnel qualifié.![]()
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m.facebook.com/story.php?story_fbid=5920832761310265&id=323776927682571Bonsoir à tous![]()
Nous sommes ce soir en Esbat de pleine lune, la première de cette année 2023, et quel meilleur moment pour faire un vœu à notre Dame Lune.![]()
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Cette lune sera sous les auspices du signe du Cancer signe émotif et sensible ce qui annonce une période difficile émotionnellement.![]()
(Restons calme et sereins et ne soyons pas trop lunatiques 😉)![]()
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Elle atteindra son apogée demain le 7 janvier à 00h09.![]()
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Connue également sous le nom de Lune Froide ou Lune du Loup, elle amène avec elle la morsure du froid hivernal, et apporte Force et Protection.![]()
Cette lune est particulièrement riche d'associations de symboles forts qui teintent notre culture, par l'image du loup.![]()
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L'entrée dans la gueule du loup symbolise la descente aux enfers, la mort et les ténèbres, tandis que sa sortie symbolise le retour à la vie et la lumière initiatrice.![]()
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Astre en constante évolution, Dame lune est symbole d'espoir, de renaissance et de transformation qui, comme les êtres vivants naît, croît et se meurt elle aussi.![]()
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Et parce qu'elle est celle du cœur même de l'hiver, La Lune du Loup est associée à la mort et la désolation. Elle est donc utile pour les commencements comme pour les conclusions.![]()
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Il est de coutume d'entreprendre de nouvelles démarches durant cet Esbat, c’est un excellent moment pour "renaître" spirituellement, oublier les mauvaises choses du passé qui encombrent notre esprit et prendre un nouveau départ.![]()
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C'est le temps Idéal pour planifier ses plantations comme ses projets pour le printemps.![]()
La magie accomplie sous cette Lune permettra de voir ses projets prendre racine à mesure qu'approchera le printemps.![]()
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Merveilleuse veillée de pleine lune à tous.![]()
Gaëlle![]()
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La pleine lune du 8 décembre 2022 s'apprête à illuminer le ciel glacial de l'hiver ❄️ ![]()
Alors que la saison sombre étend son manteau sur la nature, Dame Lune nous incite à nous recentrer sur nos foyers, sur la lumière de nos maisons, sur les liens familiaux qui nous unissent. Le foyer n'est pas que matériel, la lumière n'est pas qu'un feu de cheminée. Ce qui nous relie aux autres fonde le foyer que nous désirons, celui de notre cœur, celui dans lequel nous puisons le renouveau, le soutien, la créativité de demain, au contact des autres et de leurs échanges avec nous. La famille est imparfaite, le foyer l'est tout autant. Et c'est ce qui fait la beauté et la profondeur des énergies mises en lumière par cette pleine lune de décembre. ![]()
Oui, votre arrière-grand tante ou l'amie de votre meilleure amie est insupportable après 2 verres de vin, ou 2 heures de discussion. Néanmoins, cela vous rappellera ce que vous ne voulez pas être, les limites de votre espace intime, ou bien votre incapacité à dire non, quand cela s'avère nécessaire ^^ ![]()
La lune vous confronte ainsi à la puissance du foyer, au creuset des rapports affectifs, à votre famille. Nul doute que tout ne sera pas serein cette semaine, que quelques soupirs s'épanouiront durant la nuit, quand s'invitera l'oncle inattendu aux fêtes de fin d'année. Mais à la confluence des énergies du solstice qui s'annonce, de la Sainte Lucie (fête des lumières) le 13 décembre, de la puissance d'Hestia en ce mois de décembre, est profondément exacerbé par cette dernière pleine lune de l'année 2022 ![]()
Profitez de ces échanges, profitez de la chaleur symbolique du feu qui vous anime quand vous échangez avec les autres pour cultiver la créativité et les opportunités de 2023 ![]()
Ecoutez les murmures de la nuit, laissez Dame lune vous emmenez vers de nouveaux sentiers, ayez confiance en votre intuition durant cette pleine lune !