Mes stages

Stage de Yin Yoga

Des mouvements pour retrouver votre énergie et votre souffle intérieur. Méditation et bols Tibétains seront de la séance. Plusieurs stages sont prévus avec une progression dans la pratique.

De 9h30 à 11h30 ! 20€ pour adhérents de Shiatsu Ian, 25€ pour les extérieurs. Réservez vite votre place, nombres de places limitées.

Dates : 9 Novembre 2019, 25 Janvier 2020 et 28 Mars 2020. (Cliquez sur les dates pour aller sur la Page de l’évènement Facebook)

Adresse:  Salle des Arts Espace Marcel Clermont 31470 FONTENILLES.

Stage "Les 5 Tibétains"

Les cinq Tibétains sont un enchaînement de cinq mouvements de yoga pratiqués depuis des millénaires par les moines bouddhistes des hauts plateaux de l’Himalaya. 

Lors de nos stages vous découvrirez la méditation, vous vibrerez au son des bols Tibétains et apprendrez à vous approprier ces mouvements extraordinaires qui vous apporteront santé, longévité, forme physique et esprit libre.

De 9h30 à 11h30 ! 20€ pour adhérents de Shiatsu Ian, 25€ pour les extérieurs. Réservez vite votre place, nombres de places limitées.

Dates : 18 Janvier 2020, 14 Mars 2020 et 13 Juin 2020. (Cliquez sur les dates pour aller sur la Page de l’évènement Facebook)

Adresse:  Salle des Arts Espace Marcel Clermont 31470 FONTENILLES.