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Vendredi 10h rentrée pour le yoga yin yang avec possibilité d’utiliser la chaise ou pas. ! Belle journée les yogis ! Namaste ![]()
PS: Je vous mets quelques photos de la rentrée d’hier soir yin yoga c’était extra ! Vraiment heureuse de vous retrouver 🫶
La semaine passe trop vite déjà jeudi qui sonne à la porte ! ![]()
A 18h45 cours de yin yoga ! ![]()
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shiatsu-ian.fr
Vous souhaitez vous formez au Shiatsu ? Vous aimeriez prendre des cours de Yin Yoga ou simplement vous remettre en forme avec de la gymnastique santé et bien-être ? Retrouvez toutes les semaines les...
Super rentrée du mardi ! ![]()
Demain mercredi 13 septembre !![]()
- 10h15 Gym Tao, ![]()
- 17h30 Yoga enfants, ![]()
- 19h Hatha vinyasa & mantra 🕉️ ![]()
Une super journée qui s’annonce !
Et c’est demain mardi 12 septembre que reprennent les cours chez Shiatsu ian !!![]()
~de 17h à 18h30 cours de Yoga sur chaise !![]()
Puis de 18h45 à 20h gym Tao ! ![]()
Un excellent programme en perspective 🙏
La rentrée c’est la semaine prochaine ! ![]()
Le Yin Yoga est un yoga doux qui vous propose de réaliser des postures immobiles et tenues assez longtemps pour faire travailler les muscles profonds de votre corps. Ce type de yoga favorise la relaxation, le lâcher-prise, la flexibilité et la santé de l’organisme. ![]()
Le yin yoga c’est le jeudi soir de 18h45 à 20h15 ! ![]()
N’hésite plus viens nous retrouver !! 🙏