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Quand le ciel rejoint la terre. Notre mère la Terre nous fait un merveilleux cadeau.
Une belle posture à expérimenter si tu ne la connais pas :![]()
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La posture de la banane : Bananasana - Mettez du ying sur votre tapis - Chin Mudra
chin-mudra.yoga
La posture de la banane : Bananasana. La posture de la banane qu'on appelle également Bananasana est une posture de flexion que l'on pourrait qualifier de merveilleuse. Merveilleuse, parce qu'elle es...