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QU’EST CE QUE LES MAKKO-HO ?

QU’EST CE QUE LES MAKKO-HO ?

L’histoire des Makko-Ho : Masunaga, maître de shiatsu et de DO-IN du XXème siècle a créé une série d’étirements spécifiques qu’il appela « Makko Ho », pour chaque paire de Méridien. Ces étirements se pratiquent régulièrement afin de développer le Ki, renforcer...