Tag: makko ho

QU’EST CE QUE LES MAKKO-HO ?

QU’EST CE QUE LES MAKKO-HO ?

L’histoire des Makko-Ho : Masunaga, maître de shiatsu et de DO-IN du XXème siècle a créé une série d’étirements spécifiques qu’il appela « Makko Ho », pour chaque paire de Méridien. Ces étirements se pratiquent régulièrement afin de développer le Ki, renforcer le Hara, ainsi que la souplesse du corps. Chaque étirement aura un rôle de stimulation sur le méridien…